肌酸酐 Creatinine

肌酸酐是肌肉代謝的產物，主要由腎臟排出，用於評估腎小球濾過功能。

正常範圍： 男性0.7-1.2 mg/dL，女性0.5-0.9 mg/dL

升高原因： 急慢性腎臟病、脫水、劇烈運動或藥物影響。
降低原因： 肌肉質量減少或妊娠。

保護腎臟： 控制血壓與血糖、避免腎毒性藥物、適量飲水、低鹽飲食及定期檢查。肌酸酐數值異常時，需及早就醫，進一步檢查，以預防腎功能進一步受損。

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尿素氮 BUN

尿素氮反映腎臟排泄和蛋白質代謝的狀況，正常值為成人7-20 mg/dL。

升高原因： 腎功能不全、脫水、高蛋白飲食或心臟疾病。
降低原因： 肝功能不全、低蛋白飲食或水分稀釋。

與肌酸酐（Creatinine）搭配，評估腎功能，即BUN/Creatinine比值可用於進一步找出病因，如脫水或腎臟病。

保護腎臟： 均衡飲食、適量飲水、控制慢性病及避免腎毒性藥物。數值異常時建議複查。

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尿酸 Uric Acid

尿酸是嘌呤代謝的產物，正常範圍：男性3.5-7.2 mg/dL，女性2.6-6.0 mg/dL。

升高原因： 高嘌呤飲食（如紅肉、海鮮）、腎功能下降、代謝異常（痛風、肥胖）。
降低原因： 肝病、腎小管異常、低嘌呤飲食或降尿酸藥物。

健康建議： 避免高嘌呤食物、多喝水、控制體重與酒精攝取，定期檢查尿酸，防止痛風及腎結石。異常時應及早就醫。

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腎絲球過濾率 eGFR

eGFR反映腎臟過濾血液的能力，正常值>60 mL/min/1.73㎡，低於60表示腎功能出現異常。

eGFR下降的原因： 糖尿病、高血壓、腎炎或腎毒性藥物。
腎臟病分期： 分為第1期（>90）到第5期（<15），第4-5期需透析或腎臟移植。

保護腎功能： 控制慢性病、適量飲水、避免腎毒性藥物、低鹽低蛋白飲食及定期檢查。數值異常時應及早就醫。

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