肌酸酐 Creatinine
肌酸酐（Creatinine）
*肌酸酐是肌肉代謝的產物，主要由腎臟通過尿液排出，是評估腎功能的重要指標之一。血清中肌酸酐的數值高低可反映腎小球的過濾能力，因此常用於診斷和監測腎功能的異常。
*正常範圍
成人男性：0.7-1.2 mg/dL
成人女性：0.5-0.9 mg/dL
註： 肌肉質量、年齡及性別會影響肌酸酐的正常範圍。
*肌酸酐升高的原因
-腎功能不全：
--急性腎損傷：可能由脫水、感染、毒素、藥物、或影像學檢查時使用的顯影劑引起。
--慢性腎臟病（CKD）：由糖尿病、高血壓、腎小球腎炎等慢性疾病所導致。
-其他原因：
--脫水或低血容量：腎臟血液供應不足，導致肌酸酐暫時性升高。
--劇烈運動：肌肉代謝增強，短期內可能升高。
--某些藥物：如非類固醇抗炎藥（NSAIDs）或化療藥物。
--肌肉損傷：如橫紋肌溶解症、大範圍創傷等。
*肌酸酐降低的原因
-肌肉質量減少：老年人、營養不良或慢性疾病患者，可能出現較低的肌酸酐數值。
-妊娠：懷孕期間腎臟過濾功能增強，導致血清肌酸酐下降。
*肌酸酐在腎功能評估中的應用
-估算腎小球濾過率（eGFR）：
eGFR根據肌酸酐、年齡、性別及種族計算，用於精確評估腎功能。正常eGFR約為90-120 mL/min/1.73㎡。
-監測腎臟病進程：
對於慢性腎臟病患者，定期監測肌酸酐有助於評估病情進展和治療效果。
-診斷急性腎損傷：
血清肌酸酐快速上升通常表示急性腎功能受損。
*如何保護腎臟健康？
-控制高血壓與血糖：
糖尿病與高血壓是慢性腎臟病的主要原因，需積極控制。
-避免腎毒性物質：
減少非類固醇抗炎藥（NSAIDs）等藥物使用，避免接觸重金屬及毒素。
-保持適當水分：
避免脫水，確保腎臟的良好灌流。
-健康飲食：
降低鹽分攝取，避免高蛋白飲食對腎臟的額外負擔。
-定期檢查：
尤其是高危險人群，如糖尿病、高血壓或家族有腎臟病史者，應定期檢測肌酸酐及eGFR。
*結語
肌酸酐是評估腎功能的重要指標，其升高或降低均可能反映腎臟或全身代謝問題。維持健康的生活方式、控制相關慢性疾病、定期檢查腎功能，是保護腎臟的關鍵。如檢測結果異常，應儘早尋求醫師診斷和處理，避免腎功能進一步受損。
*肌酸酐是肌肉代謝的產物，主要由腎臟通過尿液排出，是評估腎功能的重要指標之一。血清中肌酸酐的數值高低可反映腎小球的過濾能力，因此常用於診斷和監測腎功能的異常。
*正常範圍
成人男性：0.7-1.2 mg/dL
成人女性：0.5-0.9 mg/dL
註： 肌肉質量、年齡及性別會影響肌酸酐的正常範圍。
*肌酸酐升高的原因
-腎功能不全：
--急性腎損傷：可能由脫水、感染、毒素、藥物、或影像學檢查時使用的顯影劑引起。
--慢性腎臟病（CKD）：由糖尿病、高血壓、腎小球腎炎等慢性疾病所導致。
-其他原因：
--脫水或低血容量：腎臟血液供應不足，導致肌酸酐暫時性升高。
--劇烈運動：肌肉代謝增強，短期內可能升高。
--某些藥物：如非類固醇抗炎藥（NSAIDs）或化療藥物。
--肌肉損傷：如橫紋肌溶解症、大範圍創傷等。
*肌酸酐降低的原因
-肌肉質量減少：老年人、營養不良或慢性疾病患者，可能出現較低的肌酸酐數值。
-妊娠：懷孕期間腎臟過濾功能增強，導致血清肌酸酐下降。
*肌酸酐在腎功能評估中的應用
-估算腎小球濾過率（eGFR）：
eGFR根據肌酸酐、年齡、性別及種族計算，用於精確評估腎功能。正常eGFR約為90-120 mL/min/1.73㎡。
-監測腎臟病進程：
對於慢性腎臟病患者，定期監測肌酸酐有助於評估病情進展和治療效果。
-診斷急性腎損傷：
血清肌酸酐快速上升通常表示急性腎功能受損。
*如何保護腎臟健康？
-控制高血壓與血糖：
糖尿病與高血壓是慢性腎臟病的主要原因，需積極控制。
-避免腎毒性物質：
減少非類固醇抗炎藥（NSAIDs）等藥物使用，避免接觸重金屬及毒素。
-保持適當水分：
避免脫水，確保腎臟的良好灌流。
-健康飲食：
降低鹽分攝取，避免高蛋白飲食對腎臟的額外負擔。
-定期檢查：
尤其是高危險人群，如糖尿病、高血壓或家族有腎臟病史者，應定期檢測肌酸酐及eGFR。
*結語
肌酸酐是評估腎功能的重要指標，其升高或降低均可能反映腎臟或全身代謝問題。維持健康的生活方式、控制相關慢性疾病、定期檢查腎功能，是保護腎臟的關鍵。如檢測結果異常，應儘早尋求醫師診斷和處理，避免腎功能進一步受損。