血小板（Platelet, PLT）

*血小板是血液中的重要細胞成分，負責凝血和止血過程，對維持血管完整性至關重要。血小板數量異常時表示凝血功能或血液疾病出現了問題。

*正常範圍
成人：140-440×103/μL
註： 血小板數量因個體狀況（如懷孕或感染）可能有所波動。

*血小板增多（Thrombocytosis）原因：
-反應性增多：如感染、發炎、手術後或缺鐵性貧血。
-原發性血液疾病：如真性紅血球增生症或骨髓增殖性疾病。
*影響：血小板過多可能導致血液黏稠度增加，增加血栓風險。

*血小板減少（Thrombocytopenia）原因：
-骨髓抑制：如化療、放射線治療或白血病。
-免疫性疾病：特發性血小板減少性紫癜（ITP）、紅斑性狼瘡。
-藥物影響：如抗凝血劑或某些抗生素。
-感染：如登革熱或病毒感染。
*影響：血小板過少可能導致出血傾向，如瘀斑、牙齦出血或傷口不易癒合。

*如何維持血小板在正常範圍內？
-均衡飲食：
補充富含維生素B12、葉酸和鐵的食物。
-避免有害物質：
避免過量飲酒和濫用藥物，減少對骨髓的損害。
-預防感染：
注意個人衛生，避免病毒感染，如登革熱。
-定期檢查：
特別是有凝血功能異常病史或慢性病患者，需定期監測血小板。

*結語
血小板是維持血液正常凝血功能的核心成分，數量異常時可能導致血栓或增加出血的風險。通過健康飲食、預防感染及定期檢查，可有效維持血小板正常。如果數值出現異常，應及早就醫診斷和治療。