淋巴球（Lymphocytes）

*淋巴球是白血球的一種，與其他種類的白血球一起合作，負責人體的免疫反應，對抗病毒感染、細菌和癌細胞。主要分為T細胞、B細胞和自然殺手細胞（NK細胞），在免疫系統中有著不同的角色功能。

*正常範圍
相對比例： 20%-45%
註： 淋巴球的數值可能因年齡和健康狀況而波動。

*淋巴球增多（Lymphocytosis）原因：
-病毒感染：如感冒、麻疹、流行性腮腺炎或愛滋病毒初期。
-細菌感染：如結核病、百日咳。
-血液疾病：慢性淋巴性白血病或淋巴瘤。
-其他：自體免疫疾病，如類風濕性關節炎。
*影響：數值增加時，表示免疫系統的活化，常見於感染或免疫相關疾病。

*淋巴球減少（Lymphopenia）原因：
-病毒感染：如登革熱、愛滋病晚期。
-免疫抑制：長期服用免疫抑制劑、化療、放射線治療。
-自體免疫疾病：如紅斑性狼瘡。
-營養不良：缺乏蛋白質或維生素。
*影響：數值減少時表示免疫力下降，易受感染。

*如何維持正常的淋巴球數值？
-增強免疫力：
均衡飲食，補充蛋白質和維生素，如維生素C和B群。
-預防感染：
接種疫苗，保持良好的衛生習慣。
-減少壓力：
保持規律作息，適量運動。
-定期檢查：
有免疫疾病或感染風險的人，應定期監測淋巴球數量。

*結語
淋巴球在免疫系統中至關重要，其數量變化可反映感染、免疫疾病或血液病。保持健康的生活方式和定期檢查，有助於維持淋巴球在正常範圍。如果數值出現異常，應及早就醫進一步診斷和治療。