驗光（Optometry）

*驗光是檢查視力和眼睛健康的過程，目的在診斷視力問題並開立眼鏡或隱形眼鏡處方。驗光還可以幫助發現眼部疾病，如青光眼或白內障。

*常見的視力問題
-近視（Myopia）： 看近處清楚，遠處模糊。
-遠視（Hyperopia）： 看遠處清楚，看近處模糊。
-散光（Astigmatism）： 眼睛形狀不規則，導致視力模糊。
-老花眼（Presbyopia）： 隨著年齡增長，近距離視力下降。

*驗光的流程
-視力檢查： 測量近視、遠視和視力清晰度。
-眼壓測試： 檢查眼壓是否正常。
-眼底檢查： 檢查眼底是否正常，如:視網膜疾病。
-屈光檢查： 確定是否需要矯正視力的眼鏡或隱形眼鏡處方。

*如何保持視力健康？
-定期檢查視力： 特別是有視力問題或眼疾家族史的人。
-保持良好用眼習慣： 減少長時間近距離用眼，保持適當光線。
-佩戴合適的眼鏡或隱形眼鏡： 需經專業驗光後，使用處方配戴合適的視力矯正工具。
-保護眼睛： 防止紫外線傷害，避免眼部外傷。

*結語
驗光是保持視力健康的重要步驟。定期檢查視力並及早矯正視力問題，有助於預防眼部疾病並改善生活品質。