鎘 Cadmium (Cd)
鎘（Cadmium, Cd）
*鎘（Cadmium, Cd）對生物體沒有已知的必需生理功能，相反，它對人體具有較強的毒性。
*正常範圍
血鎘正常範圍： <5 μg/g CRE（暴露情況不同，正常範圍會有所不同）
*鎘在人體內的主要影響：
-吸收途徑：主要通過 食物、水、空氣 進入人體，尤其是受污染的海鮮、米類、菸草煙霧等。
-累積器官：鎘在人體內的主要儲存器官是 腎臟和肝臟，但骨骼也會受到影響。
-半衰期長：鎘在人體內的半衰期可達 10-30 年，一旦進入體內，很難排出。
*毒性與健康影響
-腎臟損害
鎘主要影響腎小管，導致蛋白尿（尿中出現低分子蛋白），進而可能發展為腎功能衰竭。
長期暴露可引起腎鈣質沉積，導致腎結石或腎功能惡化。
-骨骼疾病
鎘會干擾鈣、磷、維生素D的代謝，導致骨質疏鬆、骨軟化症。日本富山縣曾發生鎘污染導致的地方病，即"痛痛病"Itai-Itai 病，患者出現嚴重的骨痛、骨折、腎衰竭等症狀。
-肺部影響
吸入鎘粉塵或煙霧（如工業環境）可導致肺水腫、肺氣腫、慢性阻塞性肺病（COPD），甚至肺癌。
-致癌性
國際癌症研究機構（IARC）將鎘列為第一類致癌物（對人類有明確致癌性）。長期暴露與肺癌、前列腺癌、腎癌有關。
-生殖與發育毒性
可能影響精子質量、胎兒發育，增加流產、早產、低出生體重的風險。
*預防與控制
-避免污染食物：減少食用重金屬污染的海鮮、大米，選擇低污染來源。
-戒菸：菸草是鎘的重要來源之一，吸菸者體內鎘含量較高。
-工作場所防護：避免暴露於鎘粉塵，佩戴適當的口罩或防護設備。
-補充營養：足夠的 鈣、鐵、鋅 攝取可以減少鎘的吸收。
*結語
鎘對人體健康有嚴重危害，尤其對腎臟、骨骼和呼吸系統。避免煙草和污染環境中的鎘暴露，並在高風險場所使用防護裝備。
*鎘（Cadmium, Cd）對生物體沒有已知的必需生理功能，相反，它對人體具有較強的毒性。
*正常範圍
血鎘正常範圍： <5 μg/g CRE（暴露情況不同，正常範圍會有所不同）
*鎘在人體內的主要影響：
-吸收途徑：主要通過 食物、水、空氣 進入人體，尤其是受污染的海鮮、米類、菸草煙霧等。
-累積器官：鎘在人體內的主要儲存器官是 腎臟和肝臟，但骨骼也會受到影響。
-半衰期長：鎘在人體內的半衰期可達 10-30 年，一旦進入體內，很難排出。
*毒性與健康影響
-腎臟損害
鎘主要影響腎小管，導致蛋白尿（尿中出現低分子蛋白），進而可能發展為腎功能衰竭。
長期暴露可引起腎鈣質沉積，導致腎結石或腎功能惡化。
-骨骼疾病
鎘會干擾鈣、磷、維生素D的代謝，導致骨質疏鬆、骨軟化症。日本富山縣曾發生鎘污染導致的地方病，即"痛痛病"Itai-Itai 病，患者出現嚴重的骨痛、骨折、腎衰竭等症狀。
-肺部影響
吸入鎘粉塵或煙霧（如工業環境）可導致肺水腫、肺氣腫、慢性阻塞性肺病（COPD），甚至肺癌。
-致癌性
國際癌症研究機構（IARC）將鎘列為第一類致癌物（對人類有明確致癌性）。長期暴露與肺癌、前列腺癌、腎癌有關。
-生殖與發育毒性
可能影響精子質量、胎兒發育，增加流產、早產、低出生體重的風險。
*預防與控制
-避免污染食物：減少食用重金屬污染的海鮮、大米，選擇低污染來源。
-戒菸：菸草是鎘的重要來源之一，吸菸者體內鎘含量較高。
-工作場所防護：避免暴露於鎘粉塵，佩戴適當的口罩或防護設備。
-補充營養：足夠的 鈣、鐵、鋅 攝取可以減少鎘的吸收。
*結語
鎘對人體健康有嚴重危害，尤其對腎臟、骨骼和呼吸系統。避免煙草和污染環境中的鎘暴露，並在高風險場所使用防護裝備。