尿蛋白（Urine Protein）

*尿蛋白是指尿液中出現異常數量的蛋白質，正常情況下，腎臟過濾作用可阻止大部分的蛋白質進入尿液，因此檢測到尿蛋白可能表示腎臟過濾功能受損或其他系統性疾病。

*正常範圍
正常值： 尿蛋白陰性(-)
異常值： 尿蛋白陽性或≥30 mg/dL，需進一步檢查。

*尿蛋白出現的原因
-腎臟疾病：
--腎炎：如腎小球腎炎或腎病症候群。
--糖尿病腎病：糖尿病引起的腎小球損傷。
--高血壓腎病：長期高血壓引起腎臟的損害。
-暫時性原因：
--脫水、劇烈運動、發熱、壓力：可引起短期的尿蛋白升高。
-系統性疾病：
--自體免疫疾病：如紅斑性狼瘡（SLE）。
--多發性骨髓瘤：腎臟受到異常免疫球蛋白所影響。
-其他原因：
--妊娠期蛋白尿：可能表示妊娠毒血症。

*可能影響的症狀與風險
-早期無症狀：尿蛋白檢測是腎臟疾病的重要早期指標。
-持續性蛋白尿：可能導致浮腫、高血壓及腎功能下降。

*如何預防與處理尿蛋白？
-控制基礎疾病：
對糖尿病、高血壓患者，要規律用藥，控制血糖和血壓。
-健康生活方式：
均衡飲食，減少鹽分攝取，避免高蛋白飲食對腎臟的負擔。
-避免腎毒性因素：
避免長期服用非類固醇消炎藥（NSAIDs）及腎毒性藥物。
-定期檢查：
尤其是慢性病患者，定期檢測尿蛋白及腎功能指標（如eGFR）。

*結語
尿蛋白可能表示腎臟或全身性疾病，因此如果持續檢測到尿蛋白，應及早就醫進一步診斷和治療。平時通過控制慢性疾病、健康飲食及定期檢查，可預防尿蛋白進一步惡化。